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Kursdetails

TK-3149-F Details als PDF
Yoga und Meditation
Bezirk:

 Treptow-Köpenick (TK)
Ansprechpartner/in:

 Frau Hansine Krause; Tel.: (030) 90297 4065; Fax: 902974050
Untertitel:

 - als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt -
Beschreibung:

 Yoga hat neben seinen körperlichen Wirkungen auch enormen Einfluss auf unser psychisches Wohlempfinden und kann zu einer positiveren Lebenseinstellung und zu innerer Gelassenheit führen. In dieser Woche kommen alle Aspekte des Yoga zum Tragen. Ziel ist das Erfassen und Erfahren des klasssischen Hatha-Yoga, so dass Teilnehmende in der Lage sind, Yoga zu Hause oder am Arbeitsplatz selbst zu praktizieren bzw. erste Unterrichtsreihen selbständig anzuleiten. Neben einer Einführung in die Yoga-Philosophie fließen weitere theoretische Komponenten ein. Ein wichtiges Ziel jeglicher Yoga-Praxis ist die Meditation. Unterschiedliche Meditationsansätze werden erörtert und intensiv geübt. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ausreichend Trinkwasser oder Tee mitbringen. Als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt.

Zusatzinformation:

Änderungsinfo:

Kursleiter/in:

 Kaup, Bernd
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 40 UE
Entgelt:

 99.00 EUR
Ermäßigt:

 59.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule Treptow-Köpenick in Baumschulenweg, 12437 Berlin, Baumschulenstraße 79-81, Sport-Raum 111
Mo, 25.06.2012, 09:00 - 16:00
Di, 26.06.2012, 09:00 - 16:00
Mi, 27.06.2012, 09:00 - 16:00
Do, 28.06.2012, 09:00 - 16:00
Fr, 29.06.2012, 09:00 - 16:00
 
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