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Kursdetails

Li3.02-005H-k Details als PDF
Klassisches Pilates/Grundlagen
Bezirk:

 Lichtenberg (Li)
Ansprechpartner/in:

 Herr Andreas Pohnke; Tel.: (030) 90296 5977; Fax: (030) 90296 5979
Untertitel:

Beschreibung:

 Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper - unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Beweglichkeit und Balance verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen ermöglicht Ihnen, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Geist und Körper werden in Einklang gebracht.

Zusatzinformation:

Änderungsinfo:

 Termin vom 04.10.2012 ist auf den 20.12.2012 verlegt worden.
Kursleiter/in:

 Wernicke, Elena
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 30 UE
Entgelt:

 68.50 EUR
Ermäßigt:

 36.25 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Lichtenberg, 10369 Berlin, Paul-Junius-Str. 71, R-306/7
Do, 06.09.2012, 17:15 - 18:45
Do, 13.09.2012, 17:15 - 18:45
Do, 20.09.2012, 17:15 - 18:45
Do, 27.09.2012, 17:15 - 18:45
Do, 11.10.2012, 17:15 - 18:45
Do, 18.10.2012, 17:15 - 18:45
Do, 25.10.2012, 17:15 - 18:45
Do, 01.11.2012, 17:15 - 18:45
Do, 08.11.2012, 17:15 - 18:45
Do, 15.11.2012, 17:15 - 18:45
Do, 22.11.2012, 17:15 - 18:45
Do, 29.11.2012, 17:15 - 18:45
Do, 06.12.2012, 17:15 - 18:45
Do, 13.12.2012, 17:15 - 18:45
Do, 20.12.2012, 17:15 - 18:45
 
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