Hilfe für Schnellzugriffstasten

Kontakt

Geschäftsstelle VHS-IT
der Berliner Volkshochschulen
c/o Bezirksamt Neukölln
Amt für Bildung, Schulen und Sport

Ihre Nachricht an uns

Kursdetails

SZ340-099 Details als PDF
Walking am Teltowkanal
Bezirk:

Steglitz-Zehlendorf (SZ)

Ansprechpartner/in:

Herr Holger Kühne; Tel.: (030) 90299 5020; Fax: (030) 90299 5040

Untertitel:

Für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene

Beschreibung:

Wir gehen entlang des Teltowkanals. Walking ist ein forciertes Gehen mit einer bestimmten Technik und Körperhaltung. Die Bereitschaft, diese Technik zu erlernen oder zu verbessern wird vorausgesetzt. Neben der Beinmuskulatur wird das Bindegewebe, Herz-Kreislauf-System und die allgemeine Fitness trainiert. Die Schuhe sollten leicht sein, wasserfest, eine sehr flexible und nicht zu dünne Sohle haben! Bei Glätte bitte Spikes für die Schuhe mitbringen. Treffpunkt: Eingang zur Grünanlage am Teltowkanal, Herwartstraße, gegenüber Nr. 3, 12207 Berlin

Zusatzinformation:

Im Jahresprogramm 2012/2013 auf Seite 141

Änderungsinfo:



Kursleiter/in:

Miersch-Sokolowski, Kerstin

Unterrichtseinheiten (60 Min.):

12 UE

Entgelt:

43.70 EUR

Ermäßigt:

25.10 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Grünanlage am Teltowkanal, 12207 Berlin, Herwartstr. gegenüber Hausnummer 3, Eingang
Mi, 05.09.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 12.09.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 19.09.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 26.09.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 17.10.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 24.10.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 31.10.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 07.11.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 14.11.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 21.11.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 28.11.2012, 11:00 - 12:00
Mi, 05.12.2012, 11:00 - 12:00
 
zur Kurssuche