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Progressive Muskelentspannung


Kursnummer:
 Pa3331-H
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

 Wechselwirkung zwischen körperlicher Anspannung und Entspannung schult die Körperwahrnehmung, verbessert die Stressbewältigung, hilft beim Umgang z.B. mit Ängsten, Schlafstörungen, Unruhe, Schmerzsymptomen.
Zusatzinformation:

 Informationen zur Anmeldung und zur Volkshochschule Pankow: 030-902951700 | post@vhspankow.de | www.vhspankow.de (hier u. a. ein Porträt der Kursleiterin) | facebook.com/vhspankow | twitter.com/vhspankow | Willkommen zu unseren Kursen.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Adel, Claudia-Constanze
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 22 UE
Entgelt:

 62.40 EUR
Ermäßigt:

35.45 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule Pankow, 13187 Berlin, Schulstraße 29, 015
Mo, 14.09.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 21.09.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 28.09.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 05.10.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 12.10.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 26.10.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 02.11.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 09.11.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 16.11.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 23.11.2015, 18:00 - 19:30
Mo, 30.11.2015, 18:00 - 19:30
 
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