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Yoga zu zweit

Wochenendkurs mit Partner*in


Kursnummer:
 Mi301-755F
Volkshochschule:

 Mitte
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9018 37474, Fax.: 9018 37488, E-Mail: Infoservice.VHS@ba-mitte.berlin.de, http://www.berlin.de/vhsmitte

Fachliche Beratung:

 Frau Tanja Waldeck, Tel.: (030) 9018-37424, E-Mail: tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de

Beschreibung:

 Gerade in der heutigen Zeit, in der wir oft gestresst sind, von einem Termin zum nächsten hechten und immer weniger Zeit mit dem Partner oder Freunden verbringen, ist es besonders wichtig, sich bewusst Zeit füreinander zu nehmen. Es ist egal, ob du Yoga zu zweit mit deinem Partner, einer Freundin oder einem Familienangehörigen machst. Jede Art der Beziehung kann durch die Übungen vertieft werden, kann Vertrauen stärken und gleichzeitig die Fitness mit den Yoga Übungen fördern. Es hält Beziehung und Körper vital und fit und bringt beiden Spaß. Wichtig ist, dass ihr keine Scheu vor Berührungen habt beziehungsweise mit einer Person übt, zu der ihr bereits Vertrauen habt und bei der euch Berührungen nicht unangenehm sind. Es verbindet und kann neuen Schwung in eine Beziehung bringen.

Ines Dimke ist ausgebildete Pädagogin, Gesundheitstrainerin und hat Abschlüsse in diversen sportrelevanten Ausbildungsrichtungen. Sie ist Yogalehrerin BDY/EYU und Energydance-Trainerin.
Zusatzinformation:

 Anmeldung nur paarweise möglich (jede Paar-Kombination ist willkommen).
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Dimke, Ines
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 0 UE
Entgelt:

 28.90 EUR
Ermäßigt:

18.64 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Berlin Mitte, 10115 Berlin, Linienstr. 162, Raum 4.09 (Gymnastik)
So, 14.01.2024, 10:30 - 10:30
 
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