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Yoga für Alle

Jeder Mensch kann Yoga üben!


Kursnummer:
 Mi301-450F
Volkshochschule:

 Mitte
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9018 37474, Fax.: 9018 37488, E-Mail: Infoservice.VHS@ba-mitte.berlin.de, http://www.berlin.de/vhsmitte

Fachliche Beratung:

 Frau Tanja Waldeck, Tel.: (030) 9018-37424, E-Mail: tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de

Beschreibung:

 In Kooperation mit der Lebenshilfe Berlin e. V.

Ein Kurs für Menschen, die Yoga ausprobieren und üben wollen
Der Kurs richtet sich nach den Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer*innen
Wir üben Haltungen in ggf. angepasster Form
Wir lernen Entspannung

Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz

Sabine unterrichtet den Yogakurs. Sie unterrichtet seit vielen Jahren. Sie hat große Erfahrung im Unterrichten älterer Menschen und Menschen, die noch nie Yoga geübt haben. Ihr Wunsch ist, das jede und jeder Yoga üben kann.
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Klein, Sabine; Voinescu, Alina
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 14 UE
Entgelt:

 10.00 EUR
Ermäßigt:

10.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Berlin Mitte, 10115 Berlin, Linienstr. 162, Raum 4.09 (Gymnastik)
Mi, 14.02.2024, 12:30 - 14:00
Mi, 21.02.2024, 12:30 - 14:00
Mi, 28.02.2024, 12:30 - 14:00
Mi, 06.03.2024, 12:30 - 14:00
Mi, 13.03.2024, 12:30 - 14:00
Mi, 20.03.2024, 12:30 - 14:00
Mi, 10.04.2024, 12:30 - 14:00
 
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