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Hatha-Yoga

Grundkurs am Vormittag


Kursnummer:
 Mi301-332S
Volkshochschule:

 Mitte
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9018 37474, Fax.: 9018 37488, E-Mail: Infoservice.VHS@ba-mitte.berlin.de, http://www.berlin.de/vhsmitte

Fachliche Beratung:

 Frau Tanja Waldeck, Tel.: (030) 9018-37424, E-Mail: tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de

Beschreibung:

 Durch klassische Yoga-Übungen, Bewegungsabläufe, Atem- und Entspannungsübungen und kurze Meditationen werden bessere körperliche Stabilität und Flexibilität, innere Ruhe und Entspannung erreicht. Ergänzung durch Yogaphilosophie und anatomisches Wissen.

Edel Hausch ist Yogalehrerin und Heilpraktikerin (Psychotherapie). Sie unterrichtet seit mehr als 20 Jahren sowohl Gruppen- als auch Einzelstunden. Sie liebt Yang- und Yin-Yoga und bietet seit einiger Zeit auch Yogareisen an. Ihre Teilnehmer lieben ihre empathische und humorvolle Weise. Das Studium von Jin-Shin-Jyutsu eröffnet ihr ein wachsendes Verständnis der energetischen Ebene des Körpers.
Zusatzinformation:

 Bitte warme, lockere Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Handtuch mitbringen. Your course instructor can answer your questions in English.

Bitte beachten Sie:

 Kein Unterricht am 10.05.24
Kursleiter/-in:

 Hausch, Edelgard
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 20 UE
Entgelt:

 65.00 EUR
Ermäßigt:

37.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Berlin Mitte, 10115 Berlin, Linienstr. 162, Raum 4.09 (Gymnastik)
Fr, 19.04.2024, 11:15 - 12:45
Fr, 26.04.2024, 11:15 - 12:45
Fr, 03.05.2024, 11:15 - 12:45
Fr, 17.05.2024, 11:15 - 12:45
Fr, 24.05.2024, 11:15 - 12:45
Fr, 31.05.2024, 11:15 - 12:45
Fr, 07.06.2024, 11:15 - 12:45
Fr, 14.06.2024, 11:15 - 12:45
Fr, 21.06.2024, 11:15 - 12:45
Fr, 28.06.2024, 11:15 - 12:45
 
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