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Taiji Quan für innere Harmonie


Kursnummer:
 CW301-561S
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, Fax.: 902928831, E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, Tel.: 902928873, Fax: 9029 28831, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Taiji Quan stammt aus der chinesischen Kampfkunst und hat sich im Westen längst als "westlicher Gesundheitssport" etabliert, der weltweit praktiziert wird. Die anmutigen und langsamen Bewegungen fördern die Zwerchfellatmung und tragen zu Gelassenheit und Entspannung bei. Dennoch besteht Tai Ji Quan nicht ausschließlich aus Langsamkeit, sondern beruht auf der Wechselwirkung von Härte und Weichheit bzw. Stille und Dynamik, Spannung und Entspannung. Dadurch wird die Lebensenergie (nämlich das Qi) zum Fließen gebracht, so dass Körper und Geist harmonisiert werden. Auch die Aspekte der Selbstverteidigung sowie die Philosophie dieser besonderen Kampfkunst im Sinne von "Das Schwächere ist eigentlich das Stärkere" werden im Kurs vermittelt, sodass Tai Ji Quan uns nicht nur als körperliches Training, sondern auch als gemeinsamer Lebensweg begleiten möge.


Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, ein großes Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Dr. Lin, Kuan-wu
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 26 UE
Entgelt:

 100.76 EUR
Ermäßigt:

54.48 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Cecilien - Grundschule, 10717 Berlin, Nikolsburger Platz 5, Turnhalle
Do, 11.04.2024, 19:45 - 21:15
Do, 18.04.2024, 19:45 - 21:15
Do, 25.04.2024, 19:45 - 21:15
Do, 02.05.2024, 19:45 - 21:15
Do, 16.05.2024, 19:45 - 21:15
Do, 23.05.2024, 19:45 - 21:15
Do, 30.05.2024, 19:45 - 21:15
Do, 06.06.2024, 19:45 - 21:15
Do, 13.06.2024, 19:45 - 21:15
Do, 20.06.2024, 19:45 - 21:15
Do, 27.06.2024, 19:45 - 21:15
Do, 04.07.2024, 19:45 - 21:15
Do, 11.07.2024, 19:45 - 21:15
 
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