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Hatha Yoga für Frauen ab 50


Kursnummer:
 TS301.205H
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00, Fax.: (030) 902 77 -89 44, E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 In diesem Kurs steht die innere Wahrnehmung im Vordergrund. Sie lernen vor allem Yoga-Übungen für den Rücken kennen und diese entsprechend Ihrer individuellen Möglichkeiten zu verändern.
Zusatzinformation:

 Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte bequeme, im Winter warme Sportkleidung und eine Decke mitbringen.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Volmary, Andrea
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 18 UE
Entgelt:

 58.08 EUR
Ermäßigt:

30.54 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, VHS, 10781 Berlin, Barbarossaplatz 5, Raum 321, rechter Aufgang
Do, 18.09.2025, 12:30 - 14:00
Do, 25.09.2025, 12:30 - 14:00
Do, 02.10.2025, 12:30 - 14:00
Do, 09.10.2025, 12:30 - 14:00
Do, 16.10.2025, 12:30 - 14:00
Do, 06.11.2025, 12:30 - 14:00
Do, 13.11.2025, 12:30 - 14:00
Do, 20.11.2025, 12:30 - 14:00
Do, 27.11.2025, 12:30 - 14:00
 
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