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Fit in Form


Kursnummer:
 CW302-322S
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, , E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Wir beginnen mit einfachen Übungen am Platz, um unsere Kondition zu verbessern. Danach folgen Stretching, Kräftigung und Koordination. Es wird immer der ganze Körper durchgearbeitet mit einem abwechslungsreichen Training.
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte oder ein große/s Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Heidler, Kirsten
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 6 UE
Entgelt:

 34.61 EUR
Ermäßigt:

19.97 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 10627 Berlin, Pestalozzistr. 40/41, R. 301
Mi, 03.06.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 10.06.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 17.06.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 24.06.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 01.07.2026, 17:00 - 18:00
 
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