Hilfe für Schnellzugriffstasten

Qi Gong zur Stärkung der Muskeln, Sehnen und des Rückens


Kursnummer:
 CW301-542F
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, , E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Die 8 Bewegungen zur Muskel- und Sehnen-Transformation (Jinjing Gong) stärken die äußeren und inneren Gewebe, die Muskeln und Sehnen, die Faszien und inneren Organe auf besondere Weise, denn innen und außen, die Fuß- und Fingerspitzen werden zusammen mit dem Körper auf ganzheitliche Weise angesprochen und trainiert. So stärkt man die Aufrichtung und weitere Schutzfunktion des Körpers. Dabei vermitteln die Übungen auch die daoistische Vorstellungswelt, die Lehre und Beziehung von Mensch und Kosmos.
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie ein großes Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Blum, Ursula
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 15 UE
Entgelt:

 66.70 EUR
Ermäßigt:

36.89 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 10627 Berlin, Pestalozzistr. 40/41, R. 311 Gesundheitsraum
Sa, 30.05.2026, 10:00 - 17:00
So, 31.05.2026, 10:00 - 16:00
 
Zur Kurssuche