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Bewegliche Schultern, freier Nacken mit der Feldenkrais Methode


Kursnummer:
 CW301-337H

Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, , E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Möchten Sie Ihre Arme und Schultern geschmeidiger bewegen, z.B. beim Nordic Walking oderim Alltag? Wünschen Sie sich, den Kopf leichter und klarer drehen zu können, beim Auto- oder Fahrradfahren, bei der Gartenarbeit oder beim Renovieren? In den Feldenkrais-Stunden erforschen Sie die Muster Ihrer Alltagsbewegungen und finden neue Wege, sich zu verhalten. Sie lernen, sich leichter, flexibler, funktionsgerechter und wahrscheinlich auch schmerzfreier zu bewegen. Sie arbeiten mit dem Körper und nicht gegen ihn.
Bitte eine Decke mitbringen und bequeme, warme Kleidung anziehen!
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie ein großes Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Birk, Ute
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 10 UE
Entgelt:

 53.60 EUR
Ermäßigt:

29.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Prinzregentenstraße, 10715 Berlin, Prinzregentenstr. 33-34, R. 314
Sa, 05.09.2026, 13:00 - 17:00
So, 06.09.2026, 13:00 - 17:00
 
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