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Fit in Form


Kursnummer:
 CW302-322H
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, , E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Wir beginnen mit einfachen Übungen am Platz, um unsere Kondition zu verbessern. Danach folgen Stretching, Kräftigung und Koordination. Es wird immer der ganze Körper durchgearbeitet mit einem abwechslungsreichen Training.
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte oder ein große/s Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Alibert, Zoe
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 13 UE
Entgelt:

 70.12 EUR
Ermäßigt:

38.40 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 10627 Berlin, Pestalozzistr. 40/41, R. 301
Mi, 02.09.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 09.09.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 16.09.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 23.09.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 30.09.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 07.10.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 14.10.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 28.10.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 04.11.2026, 17:00 - 18:00
Mi, 11.11.2026, 17:00 - 18:00
 
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