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Fit in Form


Kursnummer:
 CW302-323H
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, , E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Wir beginnen mit einfachen Übungen am Platz um unsere Kondition zu verbessern. Danach folgen Stretching, Kräftigung und Koordination und wir gönnen uns noch ein bisschen Wellness zur Entspannung. Es wird immer der ganze Körper durchgearbeitet mit abwechslungsreichem Training.
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte oder ein große/s Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Alibert, Zoe
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 20 UE
Entgelt:

 103.20 EUR
Ermäßigt:

55.60 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 10627 Berlin, Pestalozzistr. 40/41, R. 301
Mi, 02.09.2026, 18:00 - 19:30
Mi, 09.09.2026, 18:00 - 19:30
Mi, 16.09.2026, 18:00 - 19:30
Mi, 23.09.2026, 18:00 - 19:30
Mi, 30.09.2026, 18:00 - 19:30
Mi, 07.10.2026, 18:00 - 19:30
Mi, 14.10.2026, 18:00 - 19:30
Mi, 28.10.2026, 18:00 - 19:30
Mi, 04.11.2026, 18:00 - 19:30
Mi, 11.11.2026, 18:00 - 19:30
 
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