Ganzheitlicher Yoga-Workshop
Dieser Workshop ist offen für alle
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Kursnummer:
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CW301-275H
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Volkshochschule:
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Charlottenburg-Wilmersdorf
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 9029 28873,
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E-Mail:
vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de,
http://www.vhs-city-west.de
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Fachliche Beratung:
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Frau Angela Poetter, E-Mail:
cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de
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Beschreibung:
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Dieser Workshop wird Ihnen helfen, Ihre positive Energie, geistige Klarheit und Gelassenheit wieder aufzuladen.
Die Inhalte dieses Workshops sind Yogaübungen, Atemübungen, Yoga-Philosophie und Meditation.
Programm/Ablauf
14:00 Einlass
14:15 Begrüßungstee
14:20 Yoga-Übungen
15:30 Atemübungen
15:50 Yoga-Philosophie
16:20 Yoga Nidra - Tiefenentspannung
16:45 Meditation
17:00 Abschieds-Mantras
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Zusatzinformation:
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Bitte bringen Sie warme/gefütterte Socken, eine warme Decke, Yogamatte oder Handtuch mit..
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.
Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Namboothiri-Perikamana, Sivan
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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4 UE
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Entgelt:
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23.84 EUR
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Ermäßigt:
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14.32 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Sa, 05.12.2026, 14:00 - 17:00 |
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