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Qigong-Meditation für Gelassenheit, Lebensfreude und Harmonie (Onlinekurs)


Kursnummer:
 CW301-514H
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, , E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Qigong als chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist, lässt sich in zwei große Kategorien aufteilen, nämlich statisches Qigong (meditativ) und dynamisches Qigong (mit sanften und fließenden Bewegungen). In diesem Kurs fokussieren wir uns auf meditative Qigong-Übungen wie Drei lineare Entspannungstechniken, Hunyuan-Entspannungstechnik sowie Das Qi anheben und ausgießen usw. Die Übungen können im Stehen, Sitzen und sogar im Liegen praktiziert werden und helfen, Selbstheilungsprozesse in Gang zu bringen, innere Stabilität zu entwickeln sowie Kraft, Energie und Ruhe zu tanken.
Zusatzinformation:

 Dieser Kurs findet online auf der digitalen Lernplattform VHS Cloud statt.

Technische Voraussetzungen: Sie benötigen einen PC/Laptop mit stabiler Internetverbindung, Headset oder alternativ Mikrofon und Kamera. Wir empfehlen die aktuelle Version von Google Chrome oder Mozilla Firefox.

Sie bekommen kurz vor Kursbeginn einen Konferenzlink per Email zugeschickt, bitte geben Sie deswegen unbedingt Ihre Emailadresse an!

Bitte bringen Sie ein großes Handtuch oder Decke mit und etwas zu trinken mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Dr. Lin, Kuan-wu
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 16 UE
Entgelt:

 55.50 EUR
Ermäßigt:

29.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Onlinekurse VHS City West, , Online, VHS Cloud
Fr, 28.08.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 04.09.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 11.09.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 18.09.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 25.09.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 02.10.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 09.10.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 16.10.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 06.11.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 13.11.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 20.11.2026, 17:30 - 18:30
Fr, 27.11.2026, 17:30 - 18:30
 
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