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Hatha-Yoga - Anfänger*innen


Kursnummer:
 CW301-200W
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, , E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Klassisches Hatha Yoga, mit fließenden Asanas (Körperübungen) zur Dehnung, Muskelaufbau, Kräftigung und Flexibilität. Atemübungen zur Sensibilisierung der Körperwahrnehmung, meditativ und sanft fordernd mit einer geführten Tiefenentspannung.
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, ein großes Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Feller, Petra
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 12 UE
Entgelt:

 63.52 EUR
Ermäßigt:

34.96 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 10627 Berlin, Pestalozzistr. 40/41, R. 311 Gesundheitsraum
Mo, 02.11.2026, 15:15 - 16:45
Mo, 09.11.2026, 15:15 - 16:45
Mo, 16.11.2026, 15:15 - 16:45
Mo, 23.11.2026, 15:15 - 16:45
Mo, 30.11.2026, 15:15 - 16:45
Mo, 07.12.2026, 15:15 - 16:45
 
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