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Funktionelle Gymnastik


Kursnummer:
 Li3.02-023H
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971, Fax.: 9028 7075 , E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 In diesem Kurs werden Dehnungs-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen angeboten, wobei teilweise Handgeräte zur Anwendung kommen. Ziel ist es, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und sowohl leistungsfördernd als auch prophylaktisch auf den gesamten Bewegungs- und Stützapparat zu wirken.
Bitte Handtuch und ein Getränk mitbringen.
Zusatzinformation:

 Bitte bequeme Kleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Grosch, Heidrun
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 22 UE
Entgelt:

 68.20 EUR
Ermäßigt:

34.10 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Grundschule am Faulen See, 13053 Berlin, Degnerstr. 71, Sporthalle
Do, 10.09.2026, 18:00 - 19:30
Do, 24.09.2026, 18:00 - 19:30
Do, 01.10.2026, 18:00 - 19:30
Do, 08.10.2026, 18:00 - 19:30
Do, 22.10.2026, 18:00 - 19:30
Do, 29.10.2026, 18:00 - 19:30
Do, 05.11.2026, 18:00 - 19:30
Do, 12.11.2026, 18:00 - 19:30
Do, 19.11.2026, 18:00 - 19:30
Do, 26.11.2026, 18:00 - 19:30
Do, 03.12.2026, 18:00 - 19:30
 
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