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Autogenes Training, Meditation - Onlinekurs - Krankenkassengefördert


Kursnummer:
 Li3.01-304H
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971, Fax.: 9028 7075 , E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 Regelmäßig angewendet, kann Autogenes Training das Unterbewusstsein positiv beeinflussen, Stress-Symptome lindern und sogar beheben. Weiter können die Formeln auch individuell umformuliert werden. Dadurch kann Autogenes Training unterstützend als Selbsthilfetechnik von der Schmerztherapie bis zur Raucherentwöhnung eingesetzt werden.
Zusatzinformation:

 Der Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert. Der Kurs findet über das Portal Microsoft Teams statt. Den Zugangslink erhalten Sie vor Kursbeginn vom Kursleiter.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Ondr, Richard
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 6 UE
Entgelt:

 78.00 EUR
Ermäßigt:

78.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Lichtenberg online, ,, online
Mo, 12.10.2026, 19:00 - 19:45
Mo, 19.10.2026, 19:00 - 19:45
Mo, 26.10.2026, 19:00 - 19:45
Mo, 02.11.2026, 19:00 - 19:45
Mo, 09.11.2026, 19:00 - 19:45
Mo, 16.11.2026, 19:00 - 19:45
Mo, 23.11.2026, 19:00 - 19:45
Mo, 30.11.2026, 19:00 - 19:45
 
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