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QiGong


Kursnummer:
 Li3.01-038H
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971, Fax.: 9028 7075 , E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 Diese alte chinesische Entspannungs- und Heilgymnastik ist hervorragend geeignet, Gesundheit zu erhalten und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Kursinhalt: Durch natürliche und langsam ausgeführte Bewegungen, Übungen in Ruhe und Selbstmassage sammeln wir neue Kräfte; Knochen, Muskeln, Sinnes- und innere Organe sowie das Gehirn erhalten frische Energie. Schlacken und Giftstoffe können allmählich ausgeschieden werden. Es wird eine Übungsreihe gelehrt zum häuslichen Üben. Geübt wird im Stehen, Sitzen und Liegen.
Zusatzinformation:

 Individuelle Absprachen, aufgrund individueller Besonderheiten sind jederzeit möglich. Geübt wird im Stehen und Sitzen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Raeschler, Marianne
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 16 UE
Entgelt:

 51.20 EUR
Ermäßigt:

25.60 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Lichtenberg, 10369 Berlin, Paul-Junius-Str. 71, R-020
Do, 17.09.2026, 18:15 - 19:15
Do, 24.09.2026, 18:15 - 19:15
Do, 01.10.2026, 18:15 - 19:15
Do, 08.10.2026, 18:15 - 19:15
Do, 15.10.2026, 18:15 - 19:15
Do, 22.10.2026, 18:15 - 19:15
Do, 29.10.2026, 18:15 - 19:15
Do, 05.11.2026, 18:15 - 19:15
Do, 12.11.2026, 18:15 - 19:15
Do, 19.11.2026, 18:15 - 19:15
Do, 26.11.2026, 18:15 - 19:15
Do, 03.12.2026, 18:15 - 19:15
 
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