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Gut zu Fuß


Kursnummer:
 Li3.02-050H
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971, Fax.: 9028 7075 , E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 Möchten Sie Ihren Füßen und damit Ihrem ganzen Körper Gutes tun, dann ist dieses kombinierte Kursangebot aus gutem Gehen, Dehnung von den Füßen bis hin zum Kopf, Spiralmuskeltraining nach Dr. R. Smisek, Entspannung und Fußrefelxzonenmassage genau das Richtige für Sie.
Kursinhalt: Fußreflexzonenmassage, sanfter Muskelaufbau für den ganzen Körper, Dehnung, Atemtechniken, Entspannungsverfahren
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Schulz, Cornelia
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 8 UE
Entgelt:

 25.60 EUR
Ermäßigt:

12.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
culturLAWINE e.V., 13086 Berlin, Streustraße 42, Kreativraum HH, 1.OG
Sa, 21.11.2026, 10:00 - 16:00
 
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