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Taiji-Qi Gong - Die 18 harmonischen Bewegungen

Für Einsteiger und Teilnehmende jeden Alters


Kursnummer:
 Re3709-H
Volkshochschule:

 Reinickendorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 030 90294-4800, Fax.: 030 90294-4812, E-Mail: vhs@reinickendorf.berlin.de, http://www.vhs-reinickendorf.de

Fachliche Beratung:

 Herr Dr. Jesko Jockenhövel, Tel.: 030 90294-4799, E-Mail: jesko.jockenhoevel@reinickendorf.berlin.de

Beschreibung:

 Die Einfachheit der Übungen hat dieses Taiji-Qigong-System so beliebt gemacht. Es wird zur Therapie in vielen Kliniken gelehrt und inzwischen von Millionen Menschen weltweit praktiziert.

Die 18 Taiji-Qigong-Übungen kräftigen die Muskulatur, stärken die Gelenke und den Kreislauf, regen die inneren Organe an, sorgen für einen tieferen Schlaf, mindern physischen und psychischen Stress, dienen dem Blutdruckausgleich und verhelfen zu mehr Vitalität.

Durch diesen Kurs:
  • verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Körperwahrnehmung
  • fördern Sie Beweglichkeit und Gelenkigkeit
  • bauen Sie Muskelspannungen und Stress im Körper ab
  • verbessern Sie Koordination und Gleichgewicht


    		•
    Zusatzinformation:

    		 Huu Minh Nguyen ist seit 2006 Lehrkraft der WCTAG, Europas größtem Taijiverband.
    Bitte beachten Sie:

    Kursleiter/-in:

    		 Nguyen, Huu Minh
    Unterrichtseinheiten (45 Min.):

    		 20 UE
    Entgelt:

    		 74.00 EUR
    Ermäßigt:

    		43.50 EUR
    Veranstaltungsort/Termin(e):
    Fontane-Haus, 13439 Berlin, Königshorster Str. 6, Raum 256/257
    Mo, 14.09.2026, 16:00 - 17:30
    Mo, 21.09.2026, 16:00 - 17:30
    Mo, 28.09.2026, 16:00 - 17:30
    Mo, 05.10.2026, 16:00 - 17:30
    Mo, 12.10.2026, 16:00 - 17:30
    Mo, 02.11.2026, 16:00 - 17:30
    Mo, 09.11.2026, 16:00 - 17:30
    Mo, 16.11.2026, 16:00 - 17:30
    Mo, 23.11.2026, 16:00 - 17:30
    Mo, 30.11.2026, 16:00 - 17:30
     
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