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Innere Anteile verstehen - sich selbst besser kennenlernen

Fortbildung für Tagespflegepersonen (Selbstreflexion/Gesundheit)


Kursnummer:
 Sp6.753-H
Volkshochschule:

 Spandau
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 90279 5000, Fax.: 90279 5001, E-Mail: info@vhs-spandau.de, http://www.vhs-spandau.de

Fachliche Beratung:

 Frau Dr. Kristina Schmidt-Köhnlein, Fax: (030) 90279 5001, E-Mail: k.schmidt-koehnlein@ba-spandau.berlin.de

Beschreibung:

 Jeder Mensch kennt die inneren Stimmen: den Antreiber, den Kritiker oder den Wunsch nach Ruhe. In diesem Kurs lernen Sie, diese inneren Anteile, die Ihr Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen, bewusst wahrzunehmen und besser zu verstehen.

Durch Übungen in Selbstreflexion und Achtsamkeit, sowie mit einfachen praktischen Meditationen erhalten Sie einen freundlicheren, klaren Umgang mit sich selbst. Das Ziel kann mehr innere Balance, Selbstakzeptanz und Gelassenheit im Alltag sein.
Zusatzinformation:

 Bitte lockere Kleidung, warme Socken, kleines Kissen und eine Decke mitbringen.
Der Kurs dient der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzt keine Therapie.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Bisping, Jutta
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 6 UE
Entgelt:

 22.00 EUR
Ermäßigt:

11.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 13597 Berlin, Carl-Schurz-Str. 17, 0.02.1, 0.02.2
Sa, 28.11.2026, 10:30 - 15:00
 
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