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Latin Dance - Gymnastik


Kursnummer:
 TS302.802F
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00, Fax.: (030) 902 77 -89 44, E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 In diesem Fitnesstraining wird lateinamerikanische Musik mit Fitnessübungen verbunden. Sie erleben eine Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und dem Erlernen kurzer Choreografien, die von lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa, Bachata, Samba und Merengue inspiriert sind. Das macht nicht nur Spaß, sondern verbessert auch die allgemeine Fitness, die Koordinationsfähigkeit und die Beweglichkeit.
Der Kurs ist für alle geeignet, die Freude an Bewegung haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zusatzinformation:

 Nutzen für Beruf und Alltag: Vorbeugung vor einseitiger körperlicher Belastung, Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte mitbringen: Bequeme Trainingskleidung, Hallensportschuhe, Getränk.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Adler, Isabel
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 18 UE
Entgelt:

 62.91 EUR
Ermäßigt:

33.04 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Lichtenrade, Alte Mälzerei, 12307 Berlin, Steinstraße 41, Spiegelraum, Raum 2.05
Do, 14.01.2027, 17:00 - 18:00
Do, 21.01.2027, 17:00 - 18:00
Do, 28.01.2027, 17:00 - 18:00
Do, 11.02.2027, 17:00 - 18:00
Do, 18.02.2027, 17:00 - 18:00
Do, 25.02.2027, 17:00 - 18:00
Do, 04.03.2027, 17:00 - 18:00
Do, 11.03.2027, 17:00 - 18:00
Do, 18.03.2027, 17:00 - 18:00
Do, 08.04.2027, 17:00 - 18:00
Do, 15.04.2027, 17:00 - 18:00
Do, 22.04.2027, 17:00 - 18:00
Do, 29.04.2027, 17:00 - 18:00
Do, 13.05.2027, 17:00 - 18:00
 
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