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Tai Ji Quan & Qi Gong


Kursnummer:
 Sp3.258-H
Volkshochschule:

 Spandau
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 90279 5000, Fax.: 90279 5001, E-Mail: info@vhs-spandau.de, http://www.vhs-spandau.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Linke, Fax: 90279 5001, E-Mail: m.linke@berlin.vhs.cloud

Beschreibung:

 Tai Ji Quan ist eine uralte Form der chinesischen Körperkultur. Eine Folge weicher, fließender Bewegungen fördert die innere und äußere Entspannung, und kann - selbst unvollkommen ausgeführt - das seelische Wohlbefinden stärken.
"In jeder Bewegung muss der ganze Körper leicht und beweglich sein, und alle seine Teile müssen miteinander verbunden sein wie Perlen auf einer Schnur" (Chang San-Feng).
Qi Gong ist ebenso ein wertvolles Gut der chinesischen Kultur mit jahrtausendealten Erfahrungen und einem umfassenden Wissen um die "Kräfte des Lebens" (Qi). Qi Gong gehört zu den wirkungsvollsten Energiemethoden die Lebenskraft zu stärken und die Selbstheilungskräfte anzuregen. Grundlage des Kurses sind Übungen aus den großen Qi Gong Methoden, begleitet von Entspannungs- und Atemübungen.
Zusatzinformation:

 In bequemer Kleidung kommen und warme Socken oder Hallenturnschuhe mitbringen.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Kovanci, Yasar
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 24 UE
Entgelt:

 82.60 EUR
Ermäßigt:

41.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Konkordia-Grundschule, 13581 Berlin, Elsflether Weg 26-30, Sporthalle/Eingang am Horteingang
Mi, 09.09.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 16.09.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 23.09.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 30.09.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 07.10.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 14.10.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 04.11.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 11.11.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 18.11.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 25.11.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 02.12.2026, 18:30 - 20:00
Mi, 09.12.2026, 18:30 - 20:00
 
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