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Feldenkrais: freier Kiefer entspannter Nacken

Workshop am Wochenende


Kursnummer:
 TS301.131H
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00, Fax.: (030) 902 77 -89 44, E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 Nacken und Kiefer sind eng miteinander verbunden und haben große Bedeutung für unser Wohlbefinden und unsere Aufrichtung. Spannungskopfschmerz, Nackenverspannungen und nächtliches Knirschen kennen viele von uns. Dieser Kurs behandelt Lektionen, die sich diesem Thema widmen.
Zusatzinformation:

 Nutzen für Beruf und Alltag: Förderung der Beweglichkeit und Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte mitbringen: Handtuch, Hallensportschuhe oder rutschfeste Socken, warme Trainingskleidung.

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Linder, Susanne
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 7 UE
Entgelt:

 25.54 EUR
Ermäßigt:

14.28 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, VHS, 10781 Berlin, Barbarossaplatz 5, Raum 321, rechter Aufgang
So, 20.09.2026, 10:00 - 16:00
 
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