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Funktionelle Gymnastik


Kursnummer:
 Li3.02-028F
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971, Fax.: 9028 7075 , E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 In diesem Kurs werden Dehnungs-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen angeboten, wobei teilweise Handgeräte zur Anwendung kommen. Ziel ist es, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und sowohl leistungsfördernd als auch prophylaktisch auf den gesamten Bewegungs- und Stützapparat zu wirken.
Bitte Handtuch und ein Getränk mitbringen.
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Grosch, Heidrun
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 20 UE
Entgelt:

 62.00 EUR
Ermäßigt:

31.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Grundschule am Faulen See, 13053 Berlin, Degnerstr. 71, Sporthalle
Do, 07.01.2027, 18:00 - 19:30
Do, 14.01.2027, 18:00 - 19:30
Do, 21.01.2027, 18:00 - 19:30
Do, 28.01.2027, 18:00 - 19:30
Do, 11.02.2027, 18:00 - 19:30
Do, 18.02.2027, 18:00 - 19:30
Do, 25.02.2027, 18:00 - 19:30
Do, 04.03.2027, 18:00 - 19:30
Do, 11.03.2027, 18:00 - 19:30
Do, 18.03.2027, 18:00 - 19:30
 
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