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Fitness - Kondition - Wohlbefinden


Kursnummer:
 MH3.02-305-F
Volkshochschule:

 Marzahn-Hellersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 90293 2590, Fax.: (030) 90293 2589, E-Mail: infovhs@ba-mh.berlin.de, http://www.berlin.de/vhs-marzahn-hellersdorf/

Fachliche Beratung:

 Herr Dr. Holger Michael, Fax: (030) 902932589, E-Mail: Holger.Michael@ba-mh.berlin.de

Beschreibung:

 Dieser Kurs beinhaltet eine Konditions- und Ausgleichsgymnastik für durchschnittlich Trainierte.

Den Bewegungsmangel sowie einseitige Belastungen und Stress steckt man/frau einige Jahre weg (und auch ein). Nicht ohne Folgen! Dieser Kurs soll helfen, Kondition und Spannkraft des Körpers zu erhöhen.
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Schumann, Christian
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 38 UE
Entgelt:

 121.60 EUR
Ermäßigt:

60.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Marcana-Schule, 12689 Berlin, Flämingstr. 16/18, Turnhalle
Mo, 11.01.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 18.01.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 25.01.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 08.02.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 15.02.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 22.02.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 01.03.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 15.03.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 05.04.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 12.04.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 19.04.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 26.04.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 03.05.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 10.05.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 24.05.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 31.05.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 07.06.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 14.06.2027, 18:30 - 20:00
Mo, 21.06.2027, 18:30 - 20:00
 
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