Stimme, Atmung & Präsenz - Bewusster Einsatz im beruflichen Alltag
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Kursnummer:
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TK-5700.1-F
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Volkshochschule:
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Treptow-Köpenick
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 90297 4055,
Fax.: 90297 4050,
E-Mail:
VHS.TK@ba-tk.berlin.de,
http://www.vhstk.de
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Fachliche Beratung:
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Frau Ina Tegatz, Tel.: (030) 90297 4066, Fax: (030) 90297 4050, E-Mail:
ina.tegatz@ba-tk.berlin.de
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Beschreibung:
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Unsere Stimme ist Ausdruck unserer Persönlichkeit - sie spiegelt unser emotionales Befinden wider und prägt maßgeblich, wie wir auf andere wirken. Ihr Klang ist einerseits physiologisch bedingt, andererseits von Gewohnheiten und Mustern beeinflusst, die wir im Laufe unseres Lebens entwickelt haben.
Die gute Nachricht: Stimme ist veränderbar und entwicklungsfähig.
In diesem Kurs erforschen wir den Zusammenhang von Stimme, Atmung, Körper und Präsenz. Ziel ist es, mehr Resonanz und einen vollen, authentischen Stimmklang zu entwickeln - verbunden mit innerer Kraft, Klarheit und Ausdrucksstärke. Durch gezielte Übungen erweitern wir den persönlichen Ausdruckskorridor und stärken die Wahrnehmung für die eigene Wirkung im Raum.
Somit ist dieser Kurs ideal für alle, die viel sprechen, präsentieren oder beraten ? z.B. in den Bereichen Pädagogik, Beratung, Pflege, Führung oder Coaching.
Nutzen Sie Ihre Stimme als Ihr stärkstes Karriere-Tool!
Inhalte im Überblick:
- Effektive Körperübungen zur Aufrichtung und Präsenz
- Atemtechniken für Ruhe, Kraft und Stimmresonanz
- Stimmbildung, Sprechgestaltung und Artikulation
- Sensibilisierung für Selbst- und Fremdwahrnehmung in Bezug auf Körperhaltung, Stimme und Sprechweise
- Praxisnahe Tipps für nachhaltige Stimmgesundheit im Berufsalltag
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Stimme bewusster einsetzen, authentischer auftreten und ihre Präsenz im beruflichen oder privaten Kontext stärken möchten. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
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Zusatzinformation:
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Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Turnschuhe oder dicke Socken mit.
Dieser Kurs gilt gemäß § 10 Abs. 5 des Berliner Bildungszeitgesetzes - BiZeitG
(GVBl. vom 05.07.2021 S. 849) als Bildungsveranstaltung im Sinne der
beruflichen Weiterbildung anerkannt. Diese Anerkennung gilt nur für
Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer gemäß § 1 Abs. 1 des oben genannten
Gesetzes, die bei einem Arbeitgeber im Bundesland Berlin beschäftigt sind.
Der Kurs kann jedoch auch unabhängig von Bildungszeit belegt werden.
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Jones, Anne; Prätsch, Sibylle
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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8 UE
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Entgelt:
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43.20 EUR
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Ermäßigt:
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23.20 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| VHS Lernzentrum, 12437 Berlin, Baumschulenstraße 79, Bewegungsraum 111 |
| Sa, 26.06.2027, 09:00 - 16:00 |
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