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ACEM-Meditation


Kursnummer:
FK3.222

Volkshochschule:

Friedrichshain-Kreuzberg

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 90298-4600, Fax.: 90298-4176, E-Mail: info@vhs-fk.de, http://www.vhs-fk.de

Fachliche Beratung:

Frau Dr. Terje Sperling, Tel.: (030) 90298 4606; -4600, Fax: (030) 90298 4176, E-Mail: terje.sperling@ba-fk.berlin.de

Beschreibung:

Die von skandinavischen Ärzten und Psychologen entwickelte Meditationsmethode führt zu einer tiefen Entspannung, hilft beim Stressabbau und hat eine positive Wirkung auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Es handelt sich um eine von Fremdeinflüssen unabhängige Methode, die frei von jeglicher religiöser Bindung gelehrt wird. Acem-Meditation ist einfach zu erlernen. Am Kursanfang lernt man einen Methodenlaut, der in den Gedanken leise und gelassen wiederholt wird. Die weitere Anleitung zielt darauf, die bestmögliche Entspannung im täglichen Leben zu erreichen.
Die Dozentin ist Forschungsleiterin in Oslo und Professorin der Psychologie an der Universität Trondheim.
Im Anschluss des Kurses besteht die Möglichkeit ein Begleitbuch zu kaufen (Kaufpreis 12,- ¤).


Zusatzinformation:

Informationen zur Kursanmeldung: www.vhs-fk.de, info@vhs-fk.de

Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Dr. Berg-Nielsen, Turid Suzanne

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

12 UE

Entgelt:

43.80 EUR

Ermäßigt:

23.40 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
ACEM, 10247 Berlin, Jungstraße 2, 1. Etage, Entspannungsraum ACEM
Sa, 14.04.2018, 10:00 - 14:00
So, 15.04.2018, 10:00 - 14:00
 
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