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Stressbewältigung für Frauen durch Ayurveda und Massage


Kursnummer:
Pa3310F

Volkshochschule:

Pankow

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 6038, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

Ayurveda kann ein natürlicher Weg sein, um zu körperlicher und seelischer Gesundheit, Beweglichkeit und Gelassenheit zu gelangen. Yoga und Ayurveda gehören zur altindischen Tradition und basieren auf der gleichen Philosophie.
Es werden verschiedene Körper-, Atem- und Meditationsübungen vermittelt. Der Fokus liegt dabei auf Prävention durch gesunde Ernährung und Lebensführung, Selbstpflege und Bewegung. Darüber hinaus werden Kenntnisse über den geistig-kulturellen Hintergrund des Ayurveda und darauf basierendes medizinisches Grundwissen vermittelt.


Zusatzinformation:

Informationen zur Anmeldung und zur Volkshochschule Pankow: 030-902951700 | post@vhspankow.de | www.vhspankow.de (hier u. a. ein Porträt der Kursleiterin) | facebook.com/vhspankow | twitter.com/vhspankow | Willkommen zu unseren Kursen!

Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Grünler, Annette

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

40 UE

Entgelt:

153.00 EUR

Ermäßigt:

83.00 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Bildungszentrum am Antonplatz, 13088 Berlin, Bizetstr. 41, 002
Mo, 04.02.2019, 09:30 - 16:15
Di, 05.02.2019, 09:30 - 16:15
Mi, 06.02.2019, 09:30 - 16:15
Do, 07.02.2019, 09:30 - 16:15
Fr, 08.02.2019, 09:30 - 16:15
 
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