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Yoga - Weg zur eigenen Mitte


Kursnummer:
TK-3055-F

Volkshochschule:

Treptow-Köpenick

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 90297 4055, Fax.: 90297 4050, E-Mail: post@vhstk.de, http://www.vhstk.de

Fachliche Beratung:

Frau Hansine Krause, Tel.: (030) 90297 4065, Fax: 902974050, E-Mail: hansine.krause@ba-tk.berlin.de

Beschreibung:

Die Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft, aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper-und Atembewegungen sollen die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers erspüren helfen und in den Alltag hinein positiv wirken.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein Bettlaken mit.


Zusatzinformation:



Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Schott, Sandro

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

20 UE

Entgelt:

55.00 EUR

Ermäßigt:

30.50 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Turnhalle Merlitzstraße, 12487 Berlin, Merlitzstraße 16, Turnhalle Merlitzstraße
Di, 30.04.2019, 20:00 - 21:30
Di, 07.05.2019, 20:00 - 21:30
Di, 14.05.2019, 20:00 - 21:30
Di, 21.05.2019, 20:00 - 21:30
Di, 28.05.2019, 20:00 - 21:30
Di, 04.06.2019, 20:00 - 21:30
Di, 11.06.2019, 20:00 - 21:30
Di, 18.06.2019, 20:00 - 21:30
Di, 25.06.2019, 20:00 - 21:30
Di, 02.07.2019, 20:00 - 21:30
 
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