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Yoga


Kursnummer:
FK3.214

Volkshochschule:

Friedrichshain-Kreuzberg

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 90298-4600, Fax.: 90298-4176, E-Mail: info@vhs-fk.de, http://www.vhs-fk.de

Fachliche Beratung:

Frau Claudia Hiesemann, E-Mail: claudia.hiesemann@ba-fk.berlin.de

Beschreibung:

Der Kurs ist bewegungsintensiv und beinhaltet regenerative Entspannungsphasen.
Durch bewusstes Dehnen, Kräftigen und Entspannen bauen wir Verspannungen ab und erlangen Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht für den Alltag. Durch Yoga erweitern wir unser Wahrnehmungsvermögen und schulen das Bewusstsein für eine anatomisch sinnvolle Körperhaltung.



Zusatzinformation:

Aufgrund der neuen Hygienevorschriften bringen Sie bitte ihre eigene Matte mit. Das Umkleiden ist nicht möglich, ausgenommen Schuhwechsel. Bitte kommen Sie umgezogen zum Kurs. Im Haus (nicht während des Kurses) besteht die Verpflichtung zum Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung. Wenn Corona-bedingt kein Unterricht in unseren Häusern stattfinden kann, wird der Kurs online auf der Lernplattform vhs.cloud durchgeführt.

Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Dobberthien, Adriane

Unterrichtseinheiten

28 UE

Entgelt:

76.80 EUR

Ermäßigt:

40.40 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS, 10969 Berlin, Wassertorstraße 4, Aula
Do, 21.01.2021, 16:00 - 17:30
Do, 28.01.2021, 16:00 - 17:30
Do, 04.02.2021, 16:00 - 17:30
Do, 11.02.2021, 16:00 - 17:30
Do, 18.02.2021, 16:00 - 17:30
Do, 25.02.2021, 16:00 - 17:30
Do, 04.03.2021, 16:00 - 17:30
Do, 11.03.2021, 16:00 - 17:30
Do, 18.03.2021, 16:00 - 17:30
Do, 25.03.2021, 16:00 - 17:30
Do, 15.04.2021, 16:00 - 17:30
Do, 22.04.2021, 16:00 - 17:30
Do, 29.04.2021, 16:00 - 17:30
Do, 06.05.2021, 16:00 - 17:30
 
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