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Der Erfahrbare Atem nach Middendorf


Kursnummer:
 Pa3397F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

 Der Atem ist eine Brücke zwischen Leib und Seele. Umfang und Rhythmus der Atembewegung sind - wie die Stimme - Ausdruck und Spiegel der ganzen Person im Hier und Jetzt. Belastende Grunderfahrungen bzw. Lebensumstände lassen den Atem flach, oberflächlich oder eng werden. Die Atemarbeit nach Middendorf lässt uns spüren, was ist (und warum), weckt über entspannende oder kräftigende Übungen unser verschüttetes Potenzial und lässt uns Neues erschließen. Wir werden uns an diesem Wochenende wohltuend dem Atem zuwenden, sowohl mit Bewegung und Entspannung als auch mit unserer Stimme.
Zusatzinformation:

 Bitte beachten Sie unsere speziellen Hygiene- und Verhaltensregeln im Bereich Gesundheit aktiv sowie die allgemeinen Hygieneregeln der VHS Pankow.
Bitte beachten Sie:

 Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn über die geltenden Hygieneregeln und Zugangsvoraussetzungen: www.covid-19.vhspankow.de! Wir empfehlen allen Teilnehmenden, vor Kursbeginn einen Antigen-Selbsttest durchzuführen oder im Testzentrum durchführen zu lassen.
Kursleiter/-in:

 Abee, Thomas
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 14 UE
Entgelt:

 47.10 EUR
Ermäßigt:

26.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, 10405 Berlin, Prenzlauer Allee 227, 306
Sa, 18.06.2022, 10:00 - 15:45
So, 19.06.2022, 10:00 - 15:45
 
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