Neu! Online-Kurs: Ernährungsmythos Fett
Vortrag und Austausch
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Kursnummer:
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Re3233-H
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Volkshochschule:
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Reinickendorf
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 030 90294-4800
Fax.: 030 90294-4812
E-Mail:
vhs@reinickendorf.berlin.de,
http://www.vhs-reinickendorf.de
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Fachliche Beratung:
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Herr Dr. Jesko Jockenhövel, Fax: 030 90294-4812, E-Mail:
vhs@reinickendorf.berlin.de
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Beschreibung:
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Lange Zeit wurde Fett pauschal als Dickmacher verteufelt. Zu Unrecht wie man mittlerweile weiß. Vielmehr machen die richtigen Fette und Öle fit und satt! Welche Fette sind also gesund? Margarine oder Butter, Olivenöl oder Kokosfett, gesättigte oder ungesättigte Fettsäuren, mageres Fleisch oder fetter Fisch? Der Kurs bringt Klarheit in das Dickicht der Nahrungsfette und zeigt auf, warum wir mehr gesunde Fette brauchen, um schlank zu bleiben. Welche Fette sogar beim Abnehmen helfen, worin sich tierisches vom pflanzlichen Fett unterscheidet und warum fettarme Produkte dick machen, wird im Kurs anschaulich und leicht verständlich erläutert.
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Zusatzinformation:
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Der Kurs wird online durchgeführt. Bitte melden Sie sich wie gewohnt zum Kurs an und beachten Sie die Hinweise zu den Zugangsvoraussetzungen.
Hier können Sie vorab Ihre technischen Voraussetzungen testen: https://www.berliner-vhs.de/vhsintern/local/speedtest/. Der Test beginnt nach Klick auf "Starte Prüfung".
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Bitte beachten Sie:
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Wichtige Informationen zur Kursanmeldung/ zu den Zugangsvoraussetzungen:
1. Bitte melden Sie sich wie gewohnt zum Kurs an. Für die Teilnahme an der Online-Konferenz benötigen Sie außerdem einen vhs.cloud Account. Registrieren Sie sich kostenlos unter www.vhs.cloud als Kursteilnehmer/in. Wir empfehlen diesen Schritt zeitnah durchzuführen, da die Registrierung 1-2 Tage dauern kann.
2. Kurs beitreten: Wenn Sie sich registriert und eingeloggt haben, befindet sich auf der linken Spalte ganz unten die Option KURS BEITRETEN. Hier klicken Sie bitte. Es öffnet sich ein Fenster mit einem Eingabefeld. Geben Sie den für Ihren Kurs folgenden Code ein: 604959@berlin.vhs.cloud, klicken Sie auf ANMELDEN. Bitte treten Sie dem Kurs rechtzeitig bei, Ihre Kursleitung schaltet Sie vor Kursbeginn frei.
3. Kursbeginn in der vhs.cloud-Gruppe: Zur geplanten Kurszeit loggen Sie sich bitte rechtzeitig (mindestens 15 Minuten vor Kursbeginn) in der vhs.cloud ein. Ihre Kursleitung wird in der Cloud mit Ihnen Kontakt aufnehmen und alle weiteren Informationen erhalten Sie ebenfalls in der vhs.cloud-Gruppe.
Teilnehmende benötigen einen Computer/Laptop mit Internetzugang, die aktuelle Version von Chrome oder Firefox.
Eine Schritt-für-Schritt Anleitung zur Registrierung finden Sie unter
https://www.berlin.de/vhs/service/onlinekurse-an-der-vhs/
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Kursleiter/-in:
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Dr. rer. med. Dippel, Franz-Werner
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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2 UE
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Entgelt:
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8.60 EUR
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Ermäßigt:
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6.10 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Online, ,, vhs.cloud |
| Do, 04.11.2021, 18:00 - 19:30 |
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