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Ein Yoga-Wochenende auf Usedom

Zzgl. Übernachtung und Verpflegung


Kursnummer:
MH3.01-103-H

Volkshochschule:

Marzahn-Hellersdorf

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: (030) 90293 2590     Fax.: (030) 90293 2589     E-Mail: infovhs@ba-mh.berlin.de, http://www.berlin.de/vhs-marzahn-hellersdorf/

Fachliche Beratung:

Herr Peter Wessa, Fax: (030) 90293 2589, E-Mail: peter.wessa@ba-mh.berlin.de

Beschreibung:

Ein Wochenende, um Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen und die Insel Usedom zu genießen. Morgens und abends gibt es jeweils 1 3/4 h Yoga, Atemübungen und Tiefenentspannung/Meditation mit Erläuterungen und Informationen zu den einzelnen Asanas. Für Interessierte findet vorab am Freitag eine theoretische Einführung in den Yoga und eine individuelle Beratung ab 17:00 Uhr vor Ort statt, um 18:00 Uhr beginnt Yoga. Zusätzlich wird am Samstag und Sonntag vor dem Yogaunterricht Meditation angeboten. Der Nachmittag ist zur freien Verfügung zum Erkunden der Insel Usedom. Die Unterbringung erfolgt im Doppelzimmer in der alten Post (https://www.fewo-direkt.de/ferienwohnung-ferienhaus/p2642670?adultsCount=15&uni_id=3188929).
Die An- und Abreise erfolgt individuell. Die Verpflegungs- und Übernachtungskosten in Höhe von 150,00 ¤ sind vor ort in bar zu bezahlen. Hierfür gelten gesonderte Rücktrittsbedingungen. Ansonsten gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der VHS. Die verbindliche Anmeldung muss bei der Dozentin Petra Pasch vor Beginn erfolgen (E-Mail: ppasch@arcor.de, Mobil: 0172/7201660). Die Unterbringung erfolgt im Doppel-, auf Wunsch auch im Einzelzimmer, in der alten Post.


Zusatzinformation:



Bitte beachten Sie:

Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn für Ihre Teilnahme über die aktuell geltenden Regeln zum Infektionsschutz auf unserer Website www.vhs-marzahn-hellersdorf.de

Kursleiter/-in:

Pasch, Petra

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

12 UE

Entgelt:

42.96 EUR

Ermäßigt:

22.98 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Fr, 21.10.2022, 17:00 - 19:45
Sa, 22.10.2022, 07:40 - 09:45
Sa, 22.10.2022, 17:00 - 19:45
So, 23.10.2022, 07:40 - 09:45
 
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