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Angewandte Yogalehre und Meditation

Yoga - Indiens höchstes Kulturgut


Kursnummer:
 Nk-S228a
Volkshochschule:

 Neukölln
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902392433, Fax.: 9023953298, E-Mail: vhsinfo@bezirksamt-neukoelln.de, http://www.vhs-neukoelln.de

Fachliche Beratung:

 Frau Martina Dehmer, Fax: (030) 90239 53298, E-Mail: martina.dehmer@bezirksamt-neukoelln.de

Beschreibung:

 Yoga wirkt gegen Stress und verstärkt die psychophysischen Kräfte durch Atemübungen. Das Bindegewebe wird gestärkt, es findet eine Steigerung der Flexibilität der Wirbelsäule und des gesamten Bandapparates statt. Körperliche Yoga-Übungen werden in Verbindung mit der Atmung in meditativem Zustand ausgeübt. Rezitationen unterstützen die Tiefenentspannung.

Der Kurs ist nicht für Schwangere geeignet.

Bitte zu den Kursterminen mitbringen:
  • bequeme Kleidung und warme Socken
  • eine Gymnastikmatte
  • bei Bedarf ein Getränk
Zusatzinformation:

 Kein Termin in den Winterferien.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Dr. h.c. Choudhuri, Brahmananda
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 18 UE
Entgelt:

 64.56 EUR
Ermäßigt:

37.38 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Britz, Albert-Einstein-Oberschule - 08Y03, 12359 Berlin, Parchimer Allee 109, linke Halle
Mo, 12.01.2026, 17:00 - 18:30
Mo, 19.01.2026, 17:00 - 18:30
Mo, 26.01.2026, 17:00 - 18:30
Mo, 09.02.2026, 17:00 - 18:30
Mo, 16.02.2026, 17:00 - 18:30
Mo, 23.02.2026, 17:00 - 18:30
Mo, 02.03.2026, 17:00 - 18:30
Mo, 09.03.2026, 17:00 - 18:30
Mo, 16.03.2026, 17:00 - 18:30
 
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