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Innen Nährendes Qigong - Nei Yang Gong - Grundstufe

Umfassende Aktivierung der Wirbelsäule


Kursnummer:
 Pa3430F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Kalisz, Tel.: (030) 90295-6021, E-Mail: angela.kalisz@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 Die sanften Übungen des Qigong wirken ganzheitlich. Das heißt, sie wirken auf Körper, Geist und Psyche ein. Sie regulieren den Energiefluss und bringen uns in die eigene Mitte. Eine Besonderheit des "Innen Nährenden Qigong" ist die umfassende Aktivierung der Wirbelsäule, die dadurch beweglicher und durchlässiger werden kann. Angepasst an die Voraussetzungen und die Vorkenntnisse der Teilnehmer:innen üben wir eine Auswahl aus dem Nei-Yang-Gong-Zyklus. Ergänzt wird das Programm durch Lockerungsübungen und Selbstmassagen.
Zusatzinformation:

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VHS für alle:
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  • Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern!
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Kohlhaas, Christa
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 18 UE
Entgelt:

 65.10 EUR
Ermäßigt:

35.85 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule Pankow, 13187 Berlin, Schulstraße 29, Raum 019
Mo, 12.01.2026, 16:15 - 17:45
Mo, 19.01.2026, 16:15 - 17:45
Mo, 26.01.2026, 16:15 - 17:45
Mo, 09.02.2026, 16:15 - 17:45
Mo, 16.02.2026, 16:15 - 17:45
Mo, 23.02.2026, 16:15 - 17:45
Mo, 02.03.2026, 16:15 - 17:45
Mo, 09.03.2026, 16:15 - 17:45
Mo, 16.03.2026, 16:15 - 17:45
 
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