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Wirbelsäulenfitness


Kursnummer:
 Pa3205H
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Kalisz, Tel.: (030) 90295-6021, E-Mail: angela.kalisz@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für den Rücken mit Musik zur gezielten Muskelkräftigung sowie zum Herz-Kreislauf-Training an. Integriert sind Stretching- und Entspannungsübungen.

60minuten
Zusatzinformation:

 Zur Anmeldung:

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VHS für alle:
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  • Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können.
  • Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern!

Pa3205H
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Püschel, Kerstin
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 16 UE
Entgelt:

 60.00 EUR
Ermäßigt:

32.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Bildungszentrum am Antonplatz, 13088 Berlin, Bizetstraße 41, Raum 002
Mi, 02.09.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 09.09.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 16.09.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 23.09.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 30.09.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 07.10.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 14.10.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 04.11.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 11.11.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 18.11.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 25.11.2026, 19:15 - 20:15
Mi, 02.12.2026, 19:15 - 20:15
 
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