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Sicheres und gelassenes Auftreten durch Improvisationstheater-Techniken

Herausforderungen entspannter begegnen


Kursnummer:
 Pa1621F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Nicole Mackowiak, Tel.: (030) 90295 1711, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: nicole.mackowiak@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 In beruflichem sowie im privatem Umfeld befinden wir uns immer wieder in Situationen, in denen wir vor ungeahnten Herausforderungen stehen. Hier ist unsere Spontanität gefragt. Oft jedoch fühlen wir uns überfordert und regieren nicht so, wie wir es im gelassenen Zustand tun würden. Wie schaffen wir es, auch in überraschenden oder gar stressigen Situationen uns selbstbewusst und gelassen zu präsentieren, mit dem Unerwartetem zurechtkommen und im Umgang mit anderen Menschen und neuen Situationen flexibel zu bleiben?
Bildungsziele
Vermittlung und Anwendung überzeugender Präsentations- und Moderationstechniken zur Stärkung der persönlichen Wirkung.
Erlernen eines authentischen Präsentationsstils
Entwicklung eines positiven Zusammenspiels von innerer Haltung, Körpersprache und Stimme
Reduktion von Lampenfieber und souveräner Umgang mit Störfaktoren
Methoden
Vortrag, Gruppenreflexion, Praktische Übungen
Zielgruppenoffen, keine Vorkenntnisse nowtwendig

Dragana Kistner ist ausgebildete Coachin: NLP Practitioner und Master, DVNLP Master-Coach, Systemische SELBST-Integration nach Langlotz.
Ursprünglich kommt sie aus den Bereichen: Schauspiel, Gesang und Improvisationstheater.

Dieser Kurs unterstützt Sie dabei zu Ihrer eigenen Gelassenheit zurückzufinden. Mit Techniken des Improvisationstheaters, die uns helfen, spontan auf unerwartetes zu reagieren. Lernen Sie Ihre eigene Wahrnehmung besser kennen und ihr mehr zu vertrauen. Erfahren Sie hier auch was Ihr Handeln beim Anderen bewirkt.

Heute verbindet sie ihre Bühnenerfahrung mit Coaching und hilft somit ihren Coachees sich selbstbewusster zu präsentieren und aufzutreten, und unterstützt sie auf dem Weg die Potenziale zu entfalten sowie das eigene Selbstbewusstsein zu schärfen und die benötigten Ressourcen hierfür zu aktivieren.

Die Kursleitung kann Fragen auf Italienisch, Kroatisch, Russisch und Serbisch beantworten.
Zusatzinformation:

 Zur Anmeldung:

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VHS für alle:
  • Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier.
  • Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können.
  • Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern.

Pa1621F
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Kistner, Dragana
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 22 UE
Entgelt:

 82.50 EUR
Ermäßigt:

45.10 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, 10405 Berlin, Prenzlauer Allee 227, Raum 302
Fr, 22.01.2027, 16:00 - 20:00
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, 10405 Berlin, Prenzlauer Allee 227, Raum 201
Sa, 23.01.2027, 10:00 - 17:30
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, 10405 Berlin, Prenzlauer Allee 227, Raum 302
So, 24.01.2027, 10:00 - 17:30
 
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