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Orientalischer Tanz für Anfänger_innen


Kursnummer:
Mi209-147H

Volkshochschule:

Mitte

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 9018 37474, Fax.: 9018 37488, E-Mail: anmeldung@vhsmitte.de, http://www.berlin.de/vhsmitte

Fachliche Beratung:

Herr Burkhard Steinke, Tel.: 030 901837453, Fax: 030 901837488, E-Mail: burkhard.steinke@ba-mitte.berlin.de

Beschreibung:

Mit Bauchtanz, auch Orientalischer Tanz genannt, lernen wir den weiblichsten Tanz aller Tänze kennen und die Kunst isolierter Körperbewegung. Als Ganzkörpertraining lockert er die Muskulatur, verhindert Rückenbeschwerden und ist gut für die Psyche. Die weichen, runden, sinnlichen und anmutigen Bewegungen setzen für ihr Gelingen beim Üben allerdings Durchhaltevermögen und Ausdauer voraus.

Nach einführender Gymnastik lernen wir im Laufe des Kurses die einzelnen Bauchtanzgrundbewegungen kennen und koordinieren sie mit Arm-, Handbewegungen und Schrittfolgen. Dabei ensteht im Rahmen vorgegebener Bewegungsabläufe allmählich eine verbesserte Körperhaltung, ein neues Körpergefühl und der spontane Einklang mit der Musik.

Christiane Hausmann M. A. hat eine Ausbildung im Orientalischen Tanz von 1979 - 1984 in Kursen und Workshops und bei verschiedenen Lehrerinnen wie L. Haddad (Tunesien), K. Ferguson (USA), W. Buonaventura (UK), Feyrus (USA), Raksan (BRD) u.a. absolviert. Seit 1985 Tänzerin und seit 1993 Trainerin für Orientalischen Tanz.


Zusatzinformation:

Bequeme Kleidung sowie ein Hüfttuch oder Schal und Gymnastikschuhe bitte mitbringen.

Bitte beachten Sie:

Kein Unterricht am 26.10. und 2.11.

Kursleiter/-in:

Hausmann, Christiane

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

16 UE

Entgelt:

48.80 EUR

Ermäßigt:

29.60 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Etage, 10551 Berlin, Turmstr. 75, Raum 116 (Gymn.)
Fr, 21.09.2018, 17:30 - 19:00
Fr, 28.09.2018, 17:30 - 19:00
Fr, 05.10.2018, 17:30 - 19:00
Fr, 12.10.2018, 17:30 - 19:00
Fr, 19.10.2018, 17:30 - 19:00
Fr, 09.11.2018, 17:30 - 19:00
Fr, 16.11.2018, 17:30 - 19:00
Fr, 23.11.2018, 17:30 - 19:00
 
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