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Yoga - Weg zur eigenen Mitte


Kursnummer:
TK-3054-F

Volkshochschule:

Treptow-Köpenick

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 90297 4055, Fax.: 90297 4050, E-Mail: post@vhstk.de, http://www.vhstk.de

Fachliche Beratung:

Frau Hansine Krause, Tel.: (030) 90297 4065, Fax: 902974050, E-Mail: hansine.krause@ba-tk.berlin.de

Beschreibung:

Die Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft, aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper-und Atembewegungen sollen die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers erspüren helfen und in den Alltag hinein positiv wirken.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein Bettlaken mit.


Zusatzinformation:



Bitte beachten Sie:

Der Kursbeginn verschiebt sich um 4 Wochen auf den 26.2.. Dadurch verkürzt er sich um 4 Termine. Neues Entgelt: 44,60 ¤, ermäßigt: 25,00 ¤

Kursleiter/-in:

Schott, Sandro

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

16 UE

Entgelt:

44.60 EUR

Ermäßigt:

25.00 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Turnhalle Merlitzstraße, 12487 Berlin, Merlitzstraße 16, Turnhalle Merlitzstraße
Di, 26.02.2019, 20:00 - 21:30
Di, 05.03.2019, 20:00 - 21:30
Di, 12.03.2019, 20:00 - 21:30
Di, 19.03.2019, 20:00 - 21:30
Di, 26.03.2019, 20:00 - 21:30
Di, 02.04.2019, 20:00 - 21:30
Di, 09.04.2019, 20:00 - 21:30
Di, 16.04.2019, 20:00 - 21:30
 
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