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Latin Dance - Tanzfitness mit Baby - Online

Das mitreißende Fitnessworkout für Mamas mit Baby


Kursnummer:
Pa3141F

Volkshochschule:

Pankow

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 6038, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

Latin Dance ist ein Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Klassische Grundschritte werden mit einfachen Elementen aus dem Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton und Flamenco kombiniert. Die ausdauernde Bewegung steigert die Kondition und dient der Fettverbrennung. Die Rückbildungsübungen werden tänzerisch umgesetzt und straffen gleichzeitig Ihre Körpermitte.
Eine Teilnahme ist ab 8?12 Wochen nach der Geburt möglich. Papas mit Baby und Schwangere sind ebenso herzlich willkommen.


Zusatzinformation:

Schritte zur Anmeldung und Kursteilnahme:
1. Melden Sie sich für den Kurs bei der VHS Pankow an.
2. Der Kurs wird mit der Kommunikationsplattform Zoom durchgeführt.
3. Sie erhalten kurz vor Kursbeginn Ihren Zugangscode zugeschickt.


Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Messenger, Carla

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

12 UE

Entgelt:

40.80 EUR

Ermäßigt:

23.40 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Fr, 16.04.2021, 14:00 - 15:00
Fr, 23.04.2021, 14:00 - 15:00
Fr, 30.04.2021, 14:00 - 15:00
Fr, 07.05.2021, 14:00 - 15:00
Fr, 21.05.2021, 14:00 - 15:00
Fr, 28.05.2021, 14:00 - 15:00
Fr, 04.06.2021, 14:00 - 15:00
Fr, 11.06.2021, 14:00 - 15:00
Fr, 18.06.2021, 14:00 - 15:00
 
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