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Klare Stimme - Alexander-Technik für Vortragende


Kursnummer:
 Pa3401H
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

 Wünschen Sie sich, sicherer aufzutreten? Möchten Sie Ihren Stimmklang von Aufregung und Unsicherheiten lösen? Unser Körper schwingt wie ein Instrument. Wenn wir unbewusst in Hals, Kiefer und Kehlkopf verspannen, dann kann der Klang sich nicht mehr im ganzen Körper ausbreiten. Die Ausrichtung unserer Gedanken spielt eine Rolle: Sind wir ganz präsent im Raum beim Publikum und unserem Vortrag? Oder gibt es Nebengedanken wie Angst vor Fehlern, einen besonderen Willen, gut zu sein etc., sodass uns entgeht, wie wir verspannen? Wenn der gesamte Körper entspannt ist und Atempausen bewusst genutzt werden, entsteht ein müheloser Stimmklang, der zu mehr Sicherheit im Auftreten führen kann. In Kleingruppen- und Einzelarbeit werden individuelle Stimmfragen erörtert und geklärt. Geeignet für Vortragende, die ihren Stimmklang für den professionellen Auftritt verbessern wollen und nach neuen Ansätzen für die Lösung von Lampenfieber und Sprachfluss suchen.
Zusatzinformation:

 Während des Kurses gelten die aktuellen Hygiene- und Verhaltensregeln der VHS Pankow. Bitte beachten Sie auch die gesonderten Hygieneregeln im Gesundheitsbereich der VHS Pankow.
Bitte beachten Sie:

 Für die Teilnahme an diesem Kurs gilt die 2G-Regel. Bitte beachten Sie vor Kursbeginn die aktuellen Hygiene- und Verhaltensregelungen der VHS Pankow, besonders den Link zu den Sonderregelungen für Sport-, Bewegungs- und Gesundheitskurse: www.covid-19.vhspankow.de .
Bitte bringen Sie ein Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte mit. Gern können Sie aus hygienischen Gründen auch Ihre eigene Matte nutzen. Bitte beachten Sie, dass die Duschen geschlossen sind.

Kursleiter/-in:

 Strohbach, Meike
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 14 UE
Entgelt:

 47.10 EUR
Ermäßigt:

26.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule Pankow, 13187 Berlin, Schulstraße 29, 019
Sa, 20.11.2021, 10:30 - 16:15
So, 21.11.2021, 10:30 - 16:15
 
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