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Onlinekurs - Achtsamkeit & Meditation - Üben & Dran bleiben


Kursnummer:
Nk-S931a

Volkshochschule:

Neukölln

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 902392433, Fax.: 9023953298, E-Mail: vhsinfo@bezirksamt-neukoelln.de, http://www.vhs-neukoelln.de

Fachliche Beratung:

Frau Sabrina Rämer, Fax: (030) 90239 53298, E-Mail: Sabrina.Raemer@bezirksamt-neukoelln.de

Beschreibung:

Starten Sie ausgeglichen und frisch in den Tag!
Praktische Übungen unter Anleitung und in kleiner Gruppe werden ergänzt durch Erfahrungsaustausch und kurze, theoretische Impulse rund um das Thema Achtsamkeit. Gelegentlich wird es Übungen zur Selbstreflexion über die Methode des freien Schreibens geben.
Der Kurs ist offen für jede*n, mit und ohne Meditationserfahrung.


Zusatzinformation:

Der Kurs findet auch in den Osterferien statt. Der Kurs findet in der VHS Cloud statt. 1. Bitte melden Sie sich zuerst an der VHS für den Kurs an. 2. Registrieren Sie sich anschließend kostenlos unter www.vhs.cloud als Kursteilnehmer_in. 3. Sie benötigen außerdem einen Kurs-Code für Ihren Onlinekurs. Dieser wird Ihnen rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt. Technische Voraussetzungen: stabile Internetverbindung, PC/Notebook (Windows/Mac) mit MS Office und Webcam, Mikro, Lautsprecher; Browser: Mozilla Firefox, Chrome, Edge.

Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Geissler, Magdalena

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

6 UE

Entgelt:

18.60 EUR

Ermäßigt:

10.80 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Di, 23.03.2021, 07:30 - 08:15
Di, 30.03.2021, 07:30 - 08:15
Di, 06.04.2021, 07:30 - 08:15
Di, 13.04.2021, 07:30 - 08:15
Di, 20.04.2021, 07:30 - 08:15
Di, 27.04.2021, 07:30 - 08:15
 
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