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Lymphdrainage - sanfte Selbstfürsorglichkeit


Kursnummer:
 Re3303-F
Volkshochschule:

 Reinickendorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 030 90294-4800     Fax.: 030 90294-4812     E-Mail: vhs@reinickendorf.berlin.de, http://www.vhs-reinickendorf.de

Fachliche Beratung:

 Herr Dr. Jesko Jockenhövel, Fax: 030 90294-4712, E-Mail: jesko.jockenhoevel@reinickendorf.berlin.de

Beschreibung:

 Lymphdrainage - eine besonders behutsame Art der „Massage“ - fördert den Fluss der Lymphe durch unseren Körper und damit die "innere Reinigung" unseres Gewebes.

Die Langsamkeit und Leichtigkeit der Griffe können gleichzeitig eine beruhigende Wirkung auf unser vegetatives Nervensystem haben und uns in eine tiefe Phase der Ruhe und Entspanntheit führen.

Der Kurs vermittelt einen Einblick in die Grundlagen der Lymphdrainage als Wellness-Massage für eine Selbstbehandlung.

Wichtige Voraussetzung ist unsere körperliche Gesundheit; bei allen akuten und chronischen Krankheitsgeschehen sowie in Schwangerschaft und Stillzeit sollte auf eine eigene Anwendung verzichtet werden.

(Die Behandlungen finden zum Teil auf dem Boden statt.)
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Grotmann, Dorothee
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 2 UE
Entgelt:

 17.00 EUR
Ermäßigt:

11.20 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Hallen am Borsigturm, 13507 Berlin, Am Borsigturm 6, Raum 3.012
Sa, 11.03.2023, 11:00 - 14:00
 
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