Nordic-Walking-Touren durch den Wald
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Kursnummer:
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Sp3.156-S
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Volkshochschule:
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Spandau
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 90279 5000,
Fax.: 90279 5001,
E-Mail:
info@vhs-spandau.de,
http://www.vhs-spandau.de
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Fachliche Beratung:
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Frau Manuela Linke, Fax: 90279 5001, E-Mail:
m.linke@berlin.vhs.cloud
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Beschreibung:
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In diesen 3 Stunden kommen Sie in den „Fluss des Nordic-Walkings“, die Technik wird vertieft bzw. aufgefrischt. Sie sollten in der Lage sein eine Strecke von ca.12 Kilometern im mittleren Tempo gehen zu können und einen Einführungskurs gemacht haben. Wir durchwalken die schöne Natur, sehen das eine oder andere Baumwunder und genießen das Gemeinschaftserlebnis. Falls mehr Pausen benötigt werden, dauert die Strecke entsprechend länger, beendet wird der Kurs mit Dehnungübungen.
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Zusatzinformation:
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Treffpunkt: Scholzplatz, vor den Tiroler Bauernstuben, 5 Gehminuten vom S-Bahnhof Pichelsberg - Ankunft: S-Bahnhof Nikolassee.
Bitte Zeit mitbringen! Feste Schuhe, Getränke, Snack, Mückenschutz und wetterangepasste Kleidung, sowie eigene Stöcke.
* Bitte achten Sie auf aktuelle Änderungen zu den bestehenden Hygieneregeln auf
unserer Website Gesundheit:
Aktuelle Hygiene- und Verhaltensregeln im Gesundheitsbereich
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Goy, Sabine
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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2 UE
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Entgelt:
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14.80 EUR
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Ermäßigt:
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9.40 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Sa, 15.07.2023, 11:00 - 14:00 |
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