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Yoga für Schwangere

Ab der 16. Schwangerschaftswoche empfohlen


Kursnummer:
 Pa3628F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

 Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen. Pränatal-Yoga schult die Wahrnehmung für den eigenen Körper und vertieft die Beziehung zu Ihrem Baby. Die speziell abgestimmten Übungen begleiten Ihre Schwangerschaft und unterstützen ihren harmonischen Verlauf. Atem- und Kräftigungsübungen stärken das Vertrauen in den eigenen Körper und bereiten so gezielt auf die Geburt vor.


Zusatzinformation:

 Teilen Sie uns gern im Vorfeld Ihres Kurses mit, ob Sie besondere Bedürfnisse in Bezug auf die Barrierefreiheit in den Gängen und Unterrichtsräumen haben.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Frenzel, Katrein
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 16 UE
Entgelt:

 55.80 EUR
Ermäßigt:

31.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, 10405 Berlin, Prenzlauer Allee 227, 306
Di, 14.05.2024, 16:15 - 17:45
Di, 21.05.2024, 16:15 - 17:45
Di, 28.05.2024, 16:15 - 17:45
Di, 04.06.2024, 16:15 - 17:45
Di, 11.06.2024, 16:15 - 17:45
Di, 18.06.2024, 16:15 - 17:45
Di, 25.06.2024, 16:15 - 17:45
Di, 02.07.2024, 16:15 - 17:45
 
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