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Kinderyoga - ab 7 Jahren


Kursnummer:
 Re3116-H
Volkshochschule:

 Reinickendorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 030 90294-4800, Fax.: 030 90294-4812, E-Mail: vhs@reinickendorf.berlin.de, http://www.vhs-reinickendorf.de

Fachliche Beratung:

 Herr Dr. Jesko Jockenhövel, Tel.: 030 90294-4799, E-Mail: jesko.jockenhoevel@reinickendorf.berlin.de

Beschreibung:

 Der Kinder-Alltag ist dynamisch, laut und für Kinder auch manchmal anstrengend. Beim Kinder-Yoga legen die Kinder unter Anleitung eine Entspannungspause ein.

Bei altersgerechten Kinder-Yoga-Einheiten entspannen sich die Kinder und lernen ihren Körper bewusst zu spüren.

Beispielhafte Kinder-Yoga-Übungen sind:
Die Kinder machen Tiere nach und bewegen sich wie Tiere: sie schleichen wie eine Katze, schlängeln sich wie eine Schlange oder krabbeln wie eine Raupe.

Die Kinder machen Yoga-Figuren wie z.B. ein Baum, ein Schwan oder ein Adler und konzentrieren sich dabei.

Die Kinder tanzen die Gelenke locker. Sie „backen Pizza“ oder lassen die „Katzentatzen“ auf dem Körper wandern.
Zusatzinformation:

 Die Kursleiterin hat langjährige Erfahrung als Entspannungstrainerin für Kinder an Berliner Grundschulen. Die Kinder können in der ersten Stunde begleitet werden und sollten ab dem 2. Termin alleine im Kurs bleiben können. Die Situation und Unterstützung dabei, kann mit der Kursleiterin individuell besprochen werden. Bitte melden Sie Ihre Kinder an und nicht sich selbst.

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Twardowsky-Zimmermann, Silke
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 2 UE
Entgelt:

 30.20 EUR
Ermäßigt:

18.60 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Hallen am Borsigturm, 13507 Berlin, Am Borsigturm 6, Raum 3.012 (Umkleide)
Fr, 15.09.2023, 15:30 - 16:30
Fr, 22.09.2023, 15:30 - 16:30
Fr, 29.09.2023, 15:30 - 16:30
Fr, 06.10.2023, 15:30 - 16:30
Fr, 13.10.2023, 15:30 - 16:30
Fr, 20.10.2023, 15:30 - 16:30
 
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