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Qi Gong


Kursnummer:
 Mi301-292S
Volkshochschule:

 Mitte
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9018 37474, Fax.: 9018 37488, E-Mail: Infoservice.VHS@ba-mitte.berlin.de, http://www.berlin.de/vhsmitte

Fachliche Beratung:

 Frau Tanja Waldeck, Tel.: (030) 9018-37424, E-Mail: tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de

Beschreibung:

 Mit den fließenden Bewegungen des Qi Gong können wir zur Ruhe kommen und einen Gegenpol setzen zu den monotonen Haltungen des Alltags. Verspannungen können sich lösen und der Atem vertieft sich. Bei regelmäßigem Üben wird der ganze Körper beweglicher und die Wirbelsäule kann sich wieder aufrichten. Ein besseres Körpergefühl, mehr Ausgeglichenheit und Energie werden auch im Alltag spürbar.
Die Übungen sind in jedem Alter leicht zu erlernen und zu praktizieren.

Dr. phil. Kuan-wu (Jasmin) Lin ist Qigong- und Taiji-Lehrerin aus Taiwan. Ihre
Qigong-Ausbildung erfolgte bei mehreren erstklassigen Qigong-Professoren.
Spezialisiert hat sie sich auf das moderne System des medizinischen Qigongs “Daoyin Yangsheng Gong? zur Leitung der Lebensenergie (Qi) und Dehnung des Körpers zur Gesundheitsförderung.
Zusatzinformation:

 Your course instructor can answer your questions in Chinese and English when required. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte (oder Alternative), Handtuch, Hallensportschuhe

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Dr. Lin, Kuan-wu
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 22 UE
Entgelt:

 78.40 EUR
Ermäßigt:

45.40 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Berlin Mitte, 10115 Berlin, Linienstr. 162, Raum 4.12 (Gymnastik)
Mo, 28.04.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 05.05.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 12.05.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 19.05.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 26.05.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 02.06.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 16.06.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 23.06.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 30.06.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 07.07.2025, 15:30 - 17:00
Mo, 14.07.2025, 15:30 - 17:00
 
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